richdenis

Что такое рабочая память и как ее улучшить

Что такое рабочая память и как ее улучшить рабочая память Независимо от того, отвечаете ли вы на сложный вопрос на экзамене, импровизируете ли на публике, анализируете сложные данные или выступаете с презентацией, способность быстро обрабатывать информацию — это жизненно важный навык. Если вы прочли первое предложение без запинок и сразу поняли, о чем в нем говорится, тогда с вашей рабочей памятью относительный порядок. В противном случае, нужно вооружиться некоторыми эффективными стратегиями и методиками, чтобы ее улучшить. Об этом и пойдет речь в нашей статье. Рабочая память — это когнитивная система с ограниченной способностью, которая отвечает за временное хранение информации, доступной...

Продолжить чтение →

Когнитивная сфера личности

Когнитивная сфера личности когнитивная сфера личности Ученые со всего мира в разное время задавались вопросами о природе интеллекта. Один из важнейших таких вопросов – какого человека можно назвать умным? Ответ до сих пор не найден. Но если мы и приблизились к нему, то кроется он в когнитивной сфере личности. Когнитивная сфера личности – это познавательная сфера, которая включает в себя такие познавательные процессы как: Мнемические процессы: память. В частности – сохранение, запоминание, забывание, воспроизведение. Главная функция их в том, чтобы сохранять информацию в памяти. Перцептивные процессы: восприятие, ощущения, внимание. Главная их функция в том, чтобы принимать информацию из внутренней и...

Продолжить чтение →

Научное мышление: значение, особенности и методы

Научное мышление: значение, особенности и методы научное мышление Несмотря на то, что понятие мышления очень многогранно и включает в себя множество особенностей, способы мышления всегда можно условно разделить на эмпирический и научный. Эмпирический способ мышления, считающийся обыденным, повседневным, предполагает то, что человек воспринимает мир субъективно, просто постоянно с ним взаимодействуя. Научный же способ отличается. Чем, что это и какое мышление считать научным – разберем в этой статье. Суть научного мышления и его место в нашей жизни Формирование научного мышления в качестве основного способа познания окружающей действительности началось относительно недавно, однако его основы и базовые закономерности начали закладывать еще древнегреческие мыслители....

Продолжить чтение →

Теория Кеттелла-Хорна-Кэрролла

Теория Кеттелла-Хорна-Кэрролла В этой статье вы познакомитесь с психологической теорией о структуре познавательных способностей. Теория сразу трёх учёных: Раймонда Кеттелла, Джона Хорна и Джона Кэрролла считается самой влиятельной в сфере изучения человеческого интеллекта. Она основана на результатах множества исследований, проводимых на протяжении 70-ти лет, и определенно заслуживает внимания всех, кто занимается самообразованием. История создания и введение в теорию Теория Кеттелла-Хорна-Кэрролла – синтез двух теорий, каждую из которых мы рассмотрим в этой статье. Первая теория – теория подвижного и кристаллизировавшегося интеллекта Кеттелла-Хорна, вторая – трёхуровневая теория познавательных способностей Кэрролла. Обе теории имеют существенное сходство, их создатели во многом соглашались друг с...

Продолжить чтение →

5 советов, как найти время для чтения книг

Сколько книг Вы прочитали за последний год? В бегстве между работой и домом, в попытках найти время для общения с детьми — может оказаться сложновато найти время, чтобы прочесть очередную книгу. Ниже несколько советов, как это можно сделать. чтение приносит удовольствие — не знаю, как Вы, я снова себя чувствую ребёнком, когда читаю, и мне это очень приятно, как снова прожить своё детство. Если посчитать уровень удовольствия от чтения в единицах, то некоторые справочники утверждают, что чтение приносит 8.3 пункта удовольствия, ремонт машины — 4.6, а секс — 9.3. Т.е. чтение приносит больше удовольствия, чем телевизор. Просто у нас нет...

Продолжить чтение →

Как не копить закладки и успевать все читать

На прошлой неделе в своем Telegram-канале я попросила читателей поделиться секретом: как они успевают справляться с потоком интересной информации. Миллионы статей лежат в Pocket, сотни курсов и книг ждут своей очереди давайте разберемся, как навести порядок и хоть когда-то, но прочитать или посмотреть все это. Что делаю я У меня далеко не совершенный метод, но он работает. Уточню, что работает именно для меня; ниже вы найдете еще несколько способов организации информации можете взять что-то за основу, но подкручивать винтики под себя все равно придется. Итак, что дано: огромный поток входящих писем (личные, рабочие + тематические и профессиональные) соцсети, где периодически...

Продолжить чтение →

Искусство оптимального чтения

Искусство оптимального чтения Ежедневное чтение, вероятно, самая важная из всех полезных привычек. С этим можно поспорить, ведь начитанные люди далеко не всегда успешны. Поэтому важно не только привить себе любовь к чтению, но и научиться читать книги правильно. Это означает найти идеальный баланс между временем, затрачиваемым на чтение и пользой, которую можно из него вынести. Вероятно, вы и сами пребывали в такой ситуации: читаете книгу и понимаете, что никакой пользы она не несет. Однако продолжаете. Почему? Психологи говорят, что таким образом вы оправдываете уже вложенные действия. А по-простому — занимаетесь самообманом. То же самое, когда вы читаете интереснейшую книгу, но...

Продолжить чтение →